• त्रिकोणासन, यानी त्रिभुज मुद्रा, खड़े होकर की जाने वाली एक योग मुद्रा है, जो शरीर की लचक, संतुलन और मुद्रा (पोश्चर) को सुधारती है।
• • यह शब्द संस्कृत के शब्दों त्रिकोण जिसका अर्थ है त्रिभुज और आसन जिसका अर्थ है मुद्रा या पोज़ से मिलकर बना है।

• संस्कृत में “सलभ” का मतलब है “टिड्डी”, और “आसन” का मतलब है “मुद्रा” या “बैठक”।
• शलभासन पीठ को पीछे की ओर मोड़ने वाली मुद्रा है, जो पीठ को मज़बूत बनाती है और शरीर के अगले हिस्से को खोलती है।

• “सूर्यभेदन प्राणायाम” नाम की इस योगिक सांस लेने की विधि में सांस केवल दाईं नाक से ली जाती है।
• यह शब्द संस्कृत के शब्दों “सूर्य” (जिसका मतलब है सूरज) और “भेदन” (जिसका मतलब है छेदना या पार करना) से मिलकर बना है।

• संस्कृत में इसका मतलब है “धौंकनी”। यह नाम इसलिए दिया गया है क्योंकि पेट धौंकनी की तरह सांस को धकेलता है।