ब्लड सुगरको लक्षित स्तर
ब्लड सुगरको लक्षित स्तर
तपाईंको ब्लड सुगरको स्तरलाई स्वास्थ्यकर्मीले तोकेको सिफारिस गरिएको दायराभित्र राख्ने प्रयास गर्नुहोस्। यसले तपाईंलाई स्वस्थ राख्छ र मधुमेहका जटिलताहरूबाट जोगाउँछ।
- खाली पेट (8-12 hrs): 80–130 mg/dL
- खाना खाएपछि (1–2 hr): <180 mg/dL
- रगतमा चिनीको मात्रा नियमित रूपमा जाँच गर्नु र त्यसको रेकर्ड राख्नु मधुमेह व्यवस्थापनको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ。तपाईंले घरमै अथवा नजिकैको क्लिनिक वा ल्याबमा गएर रगतको परीक्षण गर्न सक्नुहुन्छ